Er zijn veel voordelen verbonden aan het hebben van planten in huis. Ze kunnen de lucht zuiveren, je stemming verbeteren en je concentratie verhogen. En ze zijn ook nog eens esthetisch mooi! Als je twijfelt of je al dan niet planten in huis moet halen, dan is deze blogpost iets voor jou. We bespreken enkele van de belangrijkste redenen waarom planten zulke goede huisgenoten zijn.
Planten zuiveren de lucht
Een van de bekendste voordelen van planten is dat ze helpen de lucht te zuiveren. Volgens een onderzoek van de NASA kunnen bepaalde planten in slechts 24 uur 87% van de giftige stoffen in de lucht verwijderen. Uit een ander onderzoek bleek dat kantoormedewerkers met planten op hun werkplek aanzienlijk minder stress en angst hadden. Als je de kwaliteit van de lucht in jouw huis wil verbeteren en je stressniveaus wil verlagen, overweeg dan wat planten te plaatsen!
Verhoog uw stemming
Een andere goede reden om planten in huis te hebben is dat ze je stemming kunnen verbeteren. Studies hebben aangetoond dat de aanwezigheid van planten de bloeddruk en hartslag kan verlagen en vermoeidheid en spanningshoofdpijn kan verminderen. Bovendien kan het verzorgen van een plant je een gevoel van doelgerichtheid en trots geven. Als je op zoek bent naar een manier om je stemming op natuurlijke wijze te verbeteren, overweeg dan om wat groen toe te voegen aan de woonruimte.
Verbeter je concentratie
In de wereld van vandaag is het belangrijker dan ooit om je te kunnen concentreren. Gelukkig kunnen planten in je omgeving daarbij helpen! Uit een onderzoek is gebleken dat leerlingen die planten in hun klaslokaal hadden, een betere aandachtsspanne hadden en informatie beter konden vasthouden dan leerlingen zonder planten. Als je een manier zoekt om je concentratie te verhogen, probeer dan eens een paar planten op je werkplek te zetten.
Conclusie
Er zijn veel redenen waarom je planten in huis zou moeten halen. Ze kunnen de lucht zuiveren, je stemming verbeteren en je concentratie verhogen. En ze zijn ook nog eens esthetisch mooi! Als je twijfelt of je al dan niet planten in huis moet halen, hopen we dat deze blogpost je heeft overtuigd. Tijd om een plant uit te zoeken? Bekijk het aanbod van MijnPlantje.nl.